文章最后更新时间：2023-11-22 15:06:37，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、维生素C含量不高的水果：比如苹果、梨、李子、桃、杨桃、西瓜等水果的VC含量都在10毫克／100克以下。
2、放蔫儿的水果：放蔫儿的水果本身维生素就流失了不少，口感也不好，扔了觉得可惜的话可以加水煮熟，能改善口感。
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3、本身比较脆硬、耐煮的水果：像浆果蓝莓、草莓煮熟后口感太软塌，影响口感不适合煮（烤）。
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