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太阳经是中医理论中的一个概念，它指的是一种生物节律或能量流动的模式。太阳经在中午12点到下午2点这段时间内阳气最旺盛，这是因为在这个时段阳光最强烈，太阳能量最集中，因而被认为对人体阳气的影响也最大。
在中医理论中，阳气代表了人体内部的阳性能量，与活力、热量、运动等属性相关联。当太阳经阳气最旺时，人体也处于一种阳盛的状态，此时人体的活动和能量水平通常会达到一天中的高峰，人体的代谢、消化和免疫等功能也处于相对活跃的状态。
因此，根据中医理论，太阳经阳气最旺时，人们应该适当增加活动量，保持身心活跃，以促进身体的健康和平衡。
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