文章最后更新时间:2022-08-12 15:31:48,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!
1、苦瓜。苦味食物祛火这应该是众所周知的,其中又以苦瓜为首。在《滇南本草》上也有记载,苦瓜可以入心脾胃三经,可以帮助人体祛火消暑。苦瓜的所有做法里,以凉拌苦瓜最为降燥去火。
2、莲藕。莲藕和莲子一样,都可以清热降噪。夏天来一盘炒藕片,香辣爽脆,十分开胃。
3、莴笋叶。莴笋是夏天最常见的食材,很多人都知道莴笋的茎干部分可以食用,却不知道它的叶子也可以食用。而且它的叶子和它的茎干是有同样高的营养价值的,都可以清火降燥。
本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论