鲜虾能和菠菜一起吃吗 鲜虾和菠菜可不可以一起吃

admin

文章最后更新时间:2023-01-15 21:02:21,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

1、鲜虾能和菠菜一起吃。

2、但是菠菜中含有大量的草酸,食用前要用开水焯一下,降低草酸含量。因为虾中含有大量钙质,草酸与钙会结合成难以吸收的草酸钙,还会增加人体结石疾病发病率。菠菜及虾的营养价值都比较高,含有大量的维生素、蛋白质、无机盐等,两者脂肪含量较低,虾肉中的不饱和脂肪酸还能保护心脑血管。

3、若平时对虾过敏,则不建议菠菜与虾一同食用。

本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

相关阅读

发表评论

评论列表 (有 条评论,人围观)
技巧网

技巧网JiQiao123.Cn

一站式技巧大全,为您的生活节省时间提升效率加点快乐!

343197 技巧数
19 使用数
866791923 学艺数

控制面板

您好,欢迎到访网站!

最近更新

热门浏览

技巧列表

取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码