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胸罩的大小通常是按照胸围和罩杯来确定的。胸围是指胸部下方的水平围长，可以通过测量胸部下沿的位置得到。罩杯是指胸部的丰满程度，常用字母（如A、B、C等）来表示。具体分大小的方法如下：
1.测量胸围：使用一个软尺或测量带，将带子水平置于胸部下方，保持松紧适中，记录测量结果。
2.确定罩杯：使用一个软尺或测量带，在胸部最丰满的位置（通常是乳头处）测量胸围，再减去胸围。根据差值的大小，可参考以下罩杯对照表：
- 0-1英寸（0-2.54厘米）：A罩杯
- 1-2英寸（2.54-5.08厘米）：B罩杯
- 2-3英寸（5.08-7.62厘米）：C罩杯
- 3-4英寸（7.62-10.16厘米）：D罩杯
- 4-5英寸（10.16-12.7厘米）：DD/E罩杯
- 5-6英寸（12.7-15.24厘米）：DDD/F罩杯
- 6-7英寸（15.24-17.78厘米）：G罩杯
- 7-8英寸（17.78-20.32厘米）：H罩杯
注意：以上仅为大致参考，不同品牌和制造商可能会有些许差异。最好的方式是试穿不同尺码的胸罩，以确保舒适度和合身度。
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