文章最后更新时间：2024-02-23 21:11:46，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
燕麦和牛奶一起煮是可以的。加热牛奶可以让燕麦变得更加柔软，同时让燕麦释放出更多的营养成分。你可以将燕麦和牛奶放入锅中一起煮沸，然后慢慢煮至燕麦变软，最后加入糖、果干等调料即可。煮燕麦牛奶既健康又美味。
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