银耳红枣汤的做法大全--技巧网

文章最后更新时间：2023-12-02 21:12:02，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！

银耳红枣汤是一道常见的补血养颜的汤品，下面是它的做法大全：

材料：
- 银耳：适量
- 红枣：适量
- 冰糖：适量

做法：
1. 将银耳用清水泡发30分钟，洗净后撕成小块。
2. 红枣用清水洗净备用。
3. 锅中加入适量清水，放入银耳和红枣。
4. 中火煮沸后，转小火煮30分钟，直到银耳变得透明软糯。
5. 最后加入适量的冰糖，搅拌均匀让冰糖完全融化。
6. 关火，盖上盖子焖一会儿，让汤品充分入味。
7. 将熟透的银耳红枣汤装入碗中，可食用，也可以待凉后放入冰箱冷藏后饮用。

小贴士：
- 银耳泡发时可以用温水，这样更容易使银耳吸收水分。
- 红枣可以根据个人口味增减，如果喜欢甜味可以多放一点红枣。
- 冰糖的量可以根据个人口味来决定，如果喜欢更甜的口味可以放多一些。

银耳红枣汤是一道简单又营养的汤品，适合各个年龄段的人饮用。它具有滋阴养颜、润肺止咳、滋润肠胃等功效，尤其适合女性朋友多食用，对于皮肤的美容有很好的效果。