文章最后更新时间：2023-06-28 15:11:09，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、豆制品不能与各种富含蛋白质和矿物质的肉、鱼、海产品等肉类一起食用。
2、豆制品与鱼肉海味等富含钙、铁、锌等多种矿物质食物同吃，能有效地干扰并减少人体对这些元素的吸收。其他如核桃、菠菜等，都会导致消化不良。
3、豆制品含有大量的植酸，其中60%-80%的磷都以植酸的形式存在。通常与蛋白质和矿物元素形成复合物，影响了两者的利用率，降低了它们的利用率。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论