文章最后更新时间：2023-01-15 12:19:52，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、鱼和番茄可以一起吃。
2、鱼中富含优质蛋白、DHA(二十二碳六烯酸)、不饱和脂肪酸，而番茄中富含大量胡萝卜素、钾、番茄红素等，二者没有相冲突的物质，一起吃可补充机体所需的营养物质。
3、鱼中的蛋白质可为体质虚弱、营养不良人群提供营养物质基础，而DHA可为大脑活动提供动力，吃鱼有助于大脑发育，且含有的不饱和脂肪酸还有助于预防心脑血管疾病。而番茄中的钾元素可促进机体中钠的排出，在一定程度上有助于降血压，胡萝卜素、番茄红素等具有抗氧化作用，长期适量吃对皮肤有一定的好处。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论