文章最后更新时间：2023-01-15 18:29:33，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、芋头能和虾一起吃。
2、芋头的淀粉含量高达70%，淀粉颗粒较细，易吸收，还富含蛋白质、维生素、纤维素、类胡萝卜素等多种营养成分。芋头中富含的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，帮助排便，缓解便秘；芋头中的黏液蛋白，一定程度上能够保护心脑血管，可以辅助预防动脉粥样硬化。但是需要注意新鲜芋头中含有皂角甙，接触后会导致皮肤瘙痒，因此处理芋头皮时，可以戴上一次性手套。
3、虾作为低脂肪高蛋白的食物，味道鲜美，还含有丰富的营养物质，如镁、钙、磷、铁等。所以虾是一种适合在术后以及减肥期间用来补充蛋白质的食品；适量吃虾对预防缺钙以及缺钙所致的骨质疏松症也有帮助。
4、芋头和虾一起吃没有食物禁忌，通常不会引起不适症状。若对芋头或虾过敏，则不建议吃。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论