文章最后更新时间：2022-10-24 06:12:25，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、早餐吃牛奶加饼干是可以的。
2、不过牛奶加饼干的话，营养是可以达到的，但是可能会对早餐到午餐，中间这长达四五个小时的时间，一般情况下是还是会感到饥饿的，所以说建议你在早餐可搭配一些面包，或者是其他的一些主食，服用增强饱腹感。
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