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1、早上可以喝莲心茶。
2、喝莲心茶有很多好处,喝莲心茶,可以清热降火,安神,还可以有降压作用。也能缓解情绪紧张,平时容易心烦失眠,就可以长期喝莲心茶得到缓解。喝莲心茶老年人很适合长期喝。心火旺的人可以喝这个茶,可起到一定的疗效。
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