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中午阳气最旺,人体的生物钟也会对这个时段产生影响,造成人体的能量消耗较大,从而导致瞌睡的情况出现。同时,进食午餐后,消化系统开始忙碌,身体血液流向消化器官,导致大脑供血不足,从而感到疲倦。另外,午后的气温通常较高,环境比较闷热,也容易让人感到疲倦想睡觉。因此,中午阳气最旺时瞌睡是正常的生理现象。
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