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1、材料:大米,黑米,薏仁,赤豆,红枣,无花果干,山药,枸杞。
2、做法:大米、黑米、薏仁淘洗干净,涨1小时;赤豆、红枣洗净,泡开,山药削皮切片备用;电饭煲中加入1.5L清水,将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾,倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干,待自动跳闸后,改用“保温”小火煮15分钟至粘稠,待食用时,加入适量枸杞即可。
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