文章最后更新时间：2022-12-23 18:27:21，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、看到汤都变了白色，骨头炖差不多20分钟左右就可以了。
2、大骨头，又名筒骨，两头大，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。（要选猪骨头的，要两头大，中间小的那种，不要两边是扁扁的，那样的没骨髓、然后就是要是要注意不要选择肉太多的）。
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