文章最后更新时间：2022-12-25 18:04:31，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、材料:大米100克，荷叶30克，冰糖30克。枸杞10克。
2、取大米煮粥，粥熟后加入适量冰糖搅拌均匀。趁热撕去荷叶盖在粥面上，待粥呈淡绿色时取出荷叶。它可以作为清凉的夏季饮品，也可以作为早餐和晚餐的点心，或者作为冷饮。
3、粥的功效:它可以作为清凉的夏季饮品，也可以作为早餐和晚餐的点心，或者作为冷饮。功效:清热消暑，利尿，止血，降血压，降血脂。可用于治疗中暑、高血压、高血脂、肥胖、头晕、胸闷、烦渴、尿短等。夏季炎热造成的。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论