文章最后更新时间：2023-06-04 09:02:35，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、材料：新鲜南瓜叶，蒜头，葱姜丝，生抽，盐，鸡精，食用油。
2、首先将南瓜叶洗净，在清水中泡一下，除去污垢和杂质，然后捞出放在碗里备用。蒜头拍烂切末，葱姜切丝，放入碗中，再将少量食用油倒入碗中，搅拌均匀，让其均匀涂抹在葱姜蒜末上。
3、取一口锅，放入适量的水，将南瓜叶放进锅中焯水，焯水时间大约为 1-2 分钟，捞出控水备用。
4、将锅加热，倒入适量食用油，将葱姜蒜末放入锅中炒香。接下来加入焯好水的南瓜叶，翻炒均匀。稍微加入适量的盐和鸡精，继续翻炒均匀。最后加入少量生抽翻炒均匀即可。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论