文章最后更新时间：2022-12-31 21:43:59，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、食材：四季豆300克，大蒜3瓣，生抽2勺，蚝油1勺，水2勺。
2、水开后放一点油和小半勺盐水煮3分钟。
3、锅里底油稍微多一点，油烧到滚热再下煮过水的四季豆。
4、大火爆炒慢翻锅4次，不会翻锅的用锅铲翻炒7次，放入三个蒜瓣切成的蒜片。差不多是豆角上有微微的煎黄色放入蒜片。
5、再翻锅4次，或者锅铲翻炒7-8次。因为一直是大火翻炒一定要注意爆油。之后放入酱汁，生抽两勺+水两勺+蚝油1勺搅拌均匀的酱汁。注意不要放盐！注意放入酱汁的时候会有点爆油小注意一下就好。
6、酱汁倒入翻炒3次或者翻锅3次，就可以出锅了。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论