文章最后更新时间：2022-09-09 12:10:14，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
1、端正身体姿势：平时不论孩子行走还是站立，都要保持胸部挺直，两肩向后自然张开。坐时让脊柱挺直，看手机或者看书时，也要注意不可过分低头，不能趴在桌子上。同时也需要父母进行监督。
2、加强锻炼：可以通过全方面的体操锻炼从而矫正驼背，同时也可以促进肌肉力量的发展，从而起到预防驼背的效果。
3、辅助工具：可以通过支具来固定背部的颈椎，从而随着时间会慢慢的矫正过来，平时睡觉时也可以借助硬床板，使颈椎在睡觉时也保持着平直。
本站在转载文章时均注明来源出处，转载目的在于传递更多信息，未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议，请与本站联系，本站将作妥善处理。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明：除非注明，否则均为技巧网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论