文章最后更新时间：2024-03-05 13:11:43，由管理员负责审核发布，若内容或图片失效，请留言反馈！
黑米和小米本身是健康的食物，可以搭配许多其他食材一起吃。然而，有些人可能对黑米和小米过敏或对其消化不良，因此在个别情况下可能不宜与某些食物一起食用。此外，如果你正在服用某种药物或有特定的健康问题，可能需要避免或限制某些食物的摄入。根据个人情况和健康建议，请咨询专业人士的建议。
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