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核桃和红枣可以一起煮,这样可以更好地搭配口感和营养。煮核桃和红枣可以制作核桃红枣糊或煮核桃红枣粥,这些食物都具有很高的营养价值,并且能提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。此外,核桃和红枣也能互相补充营养,例如,核桃富含健康脂肪和蛋白质,红枣则富含维生素和矿物质。因此,将核桃和红枣一起煮是一种不错的选择。
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