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在来姨妈期间,有些人可能会有一些情绪和身体上的不适感。尽管巧克力可以提升心情,但是一些巧克力和甜食可能会加重某些症状。因此,对于是否可以在来姨妈期间吃巧克力,个人情况可能会有所不同。如果你没有特殊的健康问题,适量食用巧克力是可以的,但最好选择黑巧克力,因为它含有更多的可可,而不是牛奶巧克力或者白巧克力。此外,还要注意适量饮食和均衡营养,以保持身体健康。最好在食用巧克力之前咨询医生或专业人士的意见。
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