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泥鳅壮阳汤是一道有益男性健康的汤品,具有壮阳补肾的功效。以下是泥鳅壮阳汤的做法:
材料:
1. 泥鳅500克
2. 猪骨300克
3. 生姜3片
4. 葱1根
5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 胡椒粉适量
步骤:
1. 将泥鳅清洗干净,去除内脏。然后用盐和料酒腌制15分钟。
2. 猪骨洗净后,放入锅中加适量的水,加入姜片和葱,大火烧开后转小火煮1-2小时,煮出骨汤备用。
3. 在另一个锅中加入适量的水,将腌制好的泥鳅放入煮5分钟,然后捞出备用。
4. 将泥鳅放入猪骨汤中,继续煮10分钟,让泥鳅入味。
5. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸后即可关火。
这样一道美味的泥鳅壮阳汤就做好了,可以经常食用,有助于男性健康。
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