文章最后更新时间:2022-08-12 12:05:01,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!
1、秋季最适合吃滋阴润肺,补液生津的蔬菜水果,比如说西红柿,梨子,葡萄,橘子,猕猴桃等;
2、也可吃蜂蜜,莲子,银耳,红枣等,注意补充水分,多喝温开水,少吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,避免紧张情绪和压力,适当的增加体育锻炼。少喝碳酸饮料,不要抽烟喝酒,保持室内空气的流通。
本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
发表评论