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属马的人宜吃一些有助于增强运势的食物，如以下所列：
1. 红色水果：红色代表着热情和活力，如草莓、葡萄、覆盆子、石榴等红色水果有助于提升运势。
2. 大蒜：大蒜被认为有辟邪驱邪的功效，也有增强运势的作用。
3. 鲜花蔬菜：如菊花、鲜花生菜、鲜花豌豆等植物的花朵和嫩叶，能够增加活力和好运气。
4. 松子：松子被认为招财进宝，增加财运和运势。
5. 绿茶：绿茶能够提神醒脑，增强体力和精神力量，有助于提升运势。
总的来说，属马的人适合食用富含营养、增强体力和活力的食物来提升运势。同时，保持积极的心态和健康的生活方式也是增加好运气的重要因素。
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