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西红柿和黄鳝可以一起食用，没有明显的食物相克关系。西红柿提供了丰富的维生素C和纤维，有助于增强免疫力和消化系统健康。黄鳝则含有高蛋白质和多种营养物质，有助于维持身体的健康。将西红柿与黄鳝一起烹饪可以增加菜肴的口感和味道多样性。然而，由于个人体质差异和健康状态，建议根据自身情况合理搭配食物。
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