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羊肉和燕麦可以一起食用。羊肉是一种高蛋白食品，而燕麦是一种富含纤维和碳水化合物的谷物。搭配羊肉和燕麦可以提供多种营养素，例如蛋白质、纤维、碳水化合物和一些维生素矿物质。
可以选择将羊肉和燕麦一起烹饪，例如加入燕麦煮羊肉汤，或者将羊肉和燕麦一起烤制。另外，你还可以将煮熟的羊肉和燕麦混合成沙拉或者做成糊状食物。
然而，要根据个人的口味和消化系统情况来决定是否将羊肉和燕麦一起食用。如果你对羊肉或燕麦过敏或有肠胃不适，那么最好避免将它们一起食用。另外，如果你遵循某种特殊饮食（如无谷物或低碳水化合物饮食），可能需要根据自己的饮食要求来决定是否将羊肉和燕麦一起食用。
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