鱿鱼怎么爆炒好吃

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文章最后更新时间:2023-12-10 12:18:45,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

要让鱿鱼爆炒好吃,可以按照以下步骤进行:

1. 处理鱿鱼:将鱿鱼洗净,切成适合的厚度的圈或片。将鱿鱼切开的部分用刀背剁上几刀,这样可以让鱿鱼更加鲜嫩。

2. 腌制鱿鱼:将切好的鱿鱼放入一个碗中,加入少许盐、料酒和少量的生粉(约1勺),搅拌均匀,腌制大约15分钟。这样可以使鱿鱼更加嫩滑。

3. 准备配料:切好葱段、姜片、蒜末和辣椒(可选)。另外,准备一些蔬菜如胡萝卜、青椒、红椒等,增加口感和颜色。

4. 爆炒鱿鱼:热锅倒入适量的油,油热后加入蒜末、姜片和辣椒,爆香后加入鱿鱼翻炒。炒至鱿鱼变白后加入葱段和其他配料继续翻炒。

5. 调味:加入适量的盐和生抽,翻炒均匀后关火。

6. 提味:可根据个人口味加入适量的料酒、味精或鸡精,搅拌均匀均匀即可。

注意事项:
- 煎炒鱿鱼要快火快炒,这样可以尽量保持鱿鱼的嫩滑口感。
- 选购鱿鱼时,要选择颜色鲜亮、没有刺梗的。
- 爆炒时不要过度炒熟,以免鱿鱼变硬。
- 可以根据个人口味添加适量的辣椒或其他调料进行调味。

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