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茶和枸杞可以一起喝。茶和枸杞都具有一些营养和健康益处，同时共同饮用可能有一些相互增强的效果。茶可以提供饮用者的饮水需求，也可以提供一些抗氧化剂和其他有益成分，如绿茶中的茶多酚和黑茶中的茶黄素。枸杞是一种中草药，具有一些益处，如提供一些抗氧化剂，增强免疫系统等。茶和枸杞都可以通过保持身体液体平衡、提供抗氧化剂和其他营养物质来促进整体健康。因此，如果你愿意，你可以将茶和枸杞一起混合饮用。请注意，具体饮用方法还应根据个人的喜好和健康状况来定。
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