黑鱼怎么做好吃

admin

文章最后更新时间:2023-10-17 15:03:34,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

黑鱼是一种营养丰富的鱼类,具有很高的蛋白质含量,并且富含不饱和脂肪酸和丰富的微量元素。以下是一种可以使黑鱼更好吃的烹饪方法:

1. 准备材料:将黑鱼洗净,去鳞去内脏,切成块状。准备大葱、姜片和蒜瓣,葱切段,姜切片,蒜剁成蓉。准备适量的料酒、生抽、盐和白胡椒粉。

2. 腌制:将黑鱼块放入容器中,加入料酒、生抽、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟,使其入味。

3. 烹饪:在锅中倒入适量的植物油,烧热后将姜片放入煸炒出香味。然后将腌制好的黑鱼块放入锅中快速翻煎,两面变金黄色后捞出备用。

4. 炖煮:将锅中的姜片取出,加入葱段和蒜蓉煸炒出香味。然后加入适量的清水,待水烧开后放入煎好的黑鱼块,盖上锅盖,炖煮10-15分钟。

5. 调味:炖煮的过程中可以根据个人口味加入适量盐和鸡精等调味料,调整味道。

6. 上菜:炖煮好的黑鱼汤可以加入味精和一些香葱末作为装饰,使其更加美味可口。

以上是一种常见的做法,可以根据个人口味做适当的调整。黑鱼肉质鲜美,可以煎、蒸、炖等多种方式进行烹饪。

本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

评论列表 (有 条评论,人围观)
技巧网

技巧网JiQiao123.Cn

一站式技巧大全,为您的生活节省时间提升效率加点快乐!

343245 技巧数
19 使用数
866936664 学艺数

控制面板

您好,欢迎到访网站!

最近更新

热门浏览

技巧列表

取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码