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1、胖大海要泡五分钟左右。
2、胖大海是一种干燥种子,有清热润肺,润肠通便,解毒利咽,利咽开音,降压的功效,肺热引起的咳嗽,声音嘶哑,咽喉肿痛,牙龈肿痛,口干咽燥,便秘等可以用胖大海泡水喝缓解。一次250毫升的水放2到3个胖大海就可以,一般泡五分钟左右胖大海就会膨胀散开,一天2到3次,胖大海有润肠通便的功效,避免喝的过多,以免引起腹泻。
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