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丝瓜瓤煮水喝据说可以有一定的催奶效果。丝瓜瓤中含有一些天然的植物雌激素，雌激素能够刺激乳腺细胞的增生和分泌乳汁，从而促进乳汁分泌。然而，丝瓜瓤煮水喝催奶的效果因人而异，对一些人可能有效，对另一些人可能没有明显效果。同时，丝瓜瓤煮水喝也不是唯一可以催奶的方法，孕妇或哺乳期妈妈应该在医生或专业人士的指导下，结合科学的饮食和健康的生活习惯，合理调节饮食，保持充足的睡眠和适当的运动来促进乳汁分泌和催奶。
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