莴苣排骨汤的做法

admin

文章最后更新时间:2023-11-24 15:10:32,由管理员负责审核发布,若内容或图片失效,请留言反馈!

莴苣排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是制作莴苣排骨汤的做法:

材料:
- 500克猪排骨
- 1棵莴苣
- 4粒红枣
- 适量姜片
- 适量盐

步骤:
1. 将猪排骨洗净,放入清水中煮沸,捞出冲洗干净,去除血水。

2. 水开后将猪排骨放入锅中煮10分钟,去除浮沫,捞出备用。

3. 莴苣洗净,切段备用,将红枣剖开去核备用。

4. 锅中加入适量清水,放入姜片和红枣,然后放入煮过的排骨,用大火煮沸。

5. 沸腾后转小火炖煮30分钟左右,排骨熟软后加入莴苣,继续炖煮10分钟。

6. 最后根据个人口味加入适量盐调味,即可关火。

7. 将汤倒入碗中,即可享用。

温馨提示:
- 煮排骨时可以加入姜片一同煮煮沸,可以去除腥味。
- 莴苣和红枣有清热解毒的作用,可以提高汤品的营养价值。
- 莴苣煮汤时间不宜过长,以保持莴苣的口感和营养成分。
- 莴苣中含有维生素C,不宜过早加入炖煮,以免过度烹煮损失营养。

本站在转载文章时均注明来源出处,转载目的在于传递更多信息,未用于商业用途。如因本站的文章、图片等在内容、版权或其它方面存在问题或异议,请与本站联系,本站将作妥善处理。
文章版权声明:除非注明,否则均为技巧网原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

相关阅读

发表评论

评论列表 (有 条评论,人围观)
取消
微信二维码
微信二维码
支付宝二维码